शेली टोमज़िक ने 1997 में योग का अभ्यास करना शुरू किया और 2001 में पढ़ाना शुरू किया। अष्टांग विनयसा, अयंगर और अनुसार योग का एक संश्लेषण, शेली की कक्षाएं अखंडता और अभ्यास की खुशी को बढ़ाने के लिए अनुशासन और ताकत का निर्माण करती हैं। वह योग परंपरा के भीतर की शिक्षाओं और कहानियों द्वारा दुनिया की एक निडर और जिज्ञासु जांच के माध्यम से अपने मोह को साझा करती है, जितना कि आसन, और छात्रों को रोजमर्रा की जिंदगी में अपनी स्वयं की परिवर्तनकारी क्षमता को उजागर करने और प्रकट करने में मदद करती है। शेली का प्रशिक्षण योग एलायंस प्रमाणित है।

तांत्रिक साधना से शेली की गहरी प्रतिध्वनि है। वह एक कवयित्री हैं जो योग में अपने स्वयं के अनुभवों के धागों से प्राप्त शिक्षाओं का मिश्रण बुनती हैं, और योग गुरुओं / दार्शनिकों के साथ अध्ययन करती हैं। वह कला, साहित्य, कीमिया, जुंगियन विश्लेषण के कई रूपों के माध्यम से सुंदरता की खोज, और मिथकों और कहानी कहने के माध्यम से संचार के माध्यम से सामान्य के बीच छिपे हुए असाधारण का अध्ययन करना जारी रखती है। शेली बीस वर्षों से वैंकूवर योग समुदाय का हिस्सा रहा है और उसे शिक्षक के शिक्षक के रूप में जाना जाता है। वह कनाडा, भारत और यूरोप में YTTs और रिट्रीट की पेशकश करना जारी रखती है।